Julho de 2026

Seu mês em resumo

Insight principal

Você dormiu, em média, 38 minutos a mais neste mês e reduziu 1,3 kg mantendo consistência acima de 80%.

Consistência geral84%
Água78%
Sono82%
Alimentação88%
Atividade71%

Peso

73,8 kg

−1,3 kg

Cintura

86 cm

−1 cm

Ciclo médio

28 dias

Sintomas

↓ 18%

Exames

3 novos

Consultas

1 realizada

Demonstração visual