Sua saúde
15 jul 2026
Novo exame cadastrado
Vitamina D — 38 ng/mL (evolução positiva).
10 jul 2026
Meta de hidratação ajustada pela Dra.
De 2.000 ml para 2.200 ml.
04 jul 2026
Peso reduziu 1,2 kg no último mês
74,8 kg → 73,8 kg.
01 jul 2026
Terapia hormonal iniciada
Estradiol tópico — 1 dose ao dia.
22 jun 2026
Sintoma recorrente registrado
Ondas de calor — 22 dias no mês.
10 jun 2026
Teleconsulta com a Dra. Camila
Início do programa de saúde metabólica.
01 jun 2026
Programa metabólico iniciado
12 semanas · sessões semanais.
20 mai 2026
Fase da saúde atualizada
Confirmada perimenopausa.
10 mai 2026
18 dias consecutivos ativos
Meta de hábitos mantida.