Sua média de sono no mês foi de 6h58 — um aumento de 22 minutos em relação ao mês anterior. Você teve 6 noites acima de 7h30 e 4 noites abaixo de 6h. As noites com sono mais curto coincidiram com dias em que ondas de calor foram registradas com maior intensidade.
Sugestões
Este assistente oferece informações educativas e ajuda a organizar seus dados. Ele não realiza diagnósticos e não substitui avaliação médica.